昨日夕食後に突然嘔吐してしまいました。帰宅してエアコンつけないままで筋トレを１時間。晩飯は、豚キムチ・サラダ・冷や奴・ぬか漬け（きゅうり・おなす）。食べ終わって定時の薬を飲み１時間。そろそろ洗い物しようと台所に立つと、なんか胃の辺りがムム…
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