最近食欲旺盛、仕事のストレスも多いのでお菓子（チョコとかドーナツとかクッキーとか）もめちゃくちゃ食べてしまう。したがってせっかく絞った体重も５ｋｇ増え、過去最大に。これが筋肉による体重増加ならいいけど、贅肉なんだよなぁ。今まで腹筋と胸筋だ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
