2017-08-19 夏とバテ どうにもこうにも喉が痛い。一昨日から咳と喉の痛みがあり、今日はかなり喉が痛いです。朝から一言も声を出していないけど、痰も出るし咳が頻回。朝からずっと寝てたのですが、熱こそないものの改善しません。こういうのは医者に行って薬をもらうのが早いんだろうなと思いつつ、一昨日の定期通院で診てもらわなかったことを後悔しています。自分の免疫力だけじゃ弱くてダメですね。独男は体調不良時にも誰かに頼れないのに。気合いが足りないな~。