今日も定時に上がって帰宅。今週は背中が痛くて控えていたのですが、筋トレ。朝から職場で太った？と言われ、図星だったのでショックで。過去最高の体重を記録している今。ほんとお菓子とか炭水化物控えようかと思う。いや、マジで。久しぶりに頑張って筋ト…
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